什么是中性肤质?
中性肤质就是我们正常的皮肤,其PH值在5-5.6之间,它是健康的理想皮肤,皮脂腺、汗腺的分泌量适中,不油腻不干燥富有弹性,不见毛孔,红润有光泽,不容易老化。红润细腻而富有弹性,对外界刺激不敏感,没有皮肤瑕疵。多见于发育期前少男少女和婴幼儿以及保养好的人。
中性肤质的特点
- 质地及肤色均匀;
- 皮肤洁净、柔嫩;
- 没有油光或干裂,油脂和水分的分泌平衡;
- 毛孔细小;
- 很少或没有皱纹。
中性肤质的保养建议
中性皮肤是一种比较理想的皮肤,其表面光滑细腻,既不干燥,也不油腻,汗腺、 皮脂腺排泄通畅,对外界风吹日晒等刺激有一定的耐受性。中性肤质的保养是最轻松的了,不过天生好皮肤,后天不好好保养的话,中性皮肤也会变成偏干或偏油的肌肤。
日常保养
保持皮肤的清洁也是很重要的一点,中性皮肤可选用碱性小的香皂清洁面部,晚上入睡前可用营养乳液润泽皮肤,使得皮肤保持光滑柔软,也可使用营养性化妆水,以保持皮肤处于不松不紧的状态。次日清晨洁面后,略施少许收敛性化妆水以收紧皮肤,再敷以适量营养霜加以保护即可。 每周可做一次薰面与按摩,以促进局部血液循环。
换季保养
中性皮肤的护养要注意的是随着气候、环境的变化来适当选择护肤品。通常,在夏季应选择乳液型护肤霜、以保证皮肤的清爽光洁,秋冬季节可选用油性稍大的膏剂,来防止皮肤的干燥粗糙。
饮食建议
中性皮肤在饮食上要注意补充必需的维生素和蛋白质,多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品,并注意保持心情舒畅,避免烟、酒及辛辣食物刺激。避免过多地使用化妆品,适量地做一些户外运动,使得皮肤更加健康、自然,充满青春活力。